La Natación ha sido desde hace muchos años, una de las formas de ejercicio indicada por los Profesionales de la Salud en la lucha contra la obesidad y diversas formas de artrosis, debido al muy bajo impacto que se ejerce sobre las articulaciones.
Su ejecución involucra grandes masas musculares, tanto de los miembros superiores, de los miembros inferiores y del tronco, y es otra de las formas de ejercicio físico aeróbico que mejoran la resistencia general.
Esta forma de ejercicio puede ser realizado al aire libre (en verano) o en una pileta cubierta (en invierno).
Nuestros Planes de Natación pueden abarcar 8, 12 o 18 semanas de duración, según las características del sujeto y sus antecedentes de ejercicio físico.
También se puede optar por planes fijos (2, 3 o 4 veces por semana) para aquellos sujetos que por motivos laborales o de otra índole, no se pueden ejercitar más días.
La Natación ha sido desde hace muchos años, una de las formas de ejercicio indicada por los Profesionales de la Salud en la lucha contra la obesidad y diversas formas de artrosis, debido al muy bajo impacto que se ejerce sobre las articulaciones. 
